Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Η δρ Louann Brizendine είναι από τους πρώτους που εξήγησαν γιατί οι γυναίκες σκέπτονται, επικοινωνούν και αισθάνονται διαφορετικά από τους άντρες. Αντλώντας έμπνευση από τις δικές της εμπειρίες αλλά και από αυτές των χιλιάδων γυναικών που επισκέφτηκαν την κλινική της, μεταφέρει ένα μήνυμα που θεωρείται τουλάχιστον επαναστατικό: κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης ο εγκέφαλος των γυναικών αναμορφώνεται προς το καλύτερο, με έναν τρόπο που δημιουργεί νέα δύναμη και καινούριους στόχους.
Με εύκολα εφαρμόσιμες συμβουλές και επιστημονικά τεκμηριωμένα βήματα και στρατηγικές, το βιβλ...
Αν επιλέξατε αυτό το βιβλίο, τότε έχουμε κάτι κοινό... Μπορεί να είναι η αγάπη μας
για τις χειροτεχνίες, τη σχολαστική οργάνωση ή τα σνακ σε διασκεδαστικά σχήματα!
Μου είναι σχεδόν αδύνατον να κάθομαι σπίτι χωρίς να κάνω κάτι, και το να χάνομαι σε μια χειροτεχνία ή να τακτοποιώ ένα συρτάρι είναι η δική μου μορφή διαλογισμού. Είναι η δική μου ευκαιρία να ξεχαστώ για λίγο από όσα συμβαίνουν στον κόσμο γύρω μου.
Ελπίζω το Όλα στη θέση τους να σας βοηθήσει κι εσάς να χαθείτε στις δικές σας στιγμές, να ξεχαστείτε, έστω και πρόσκαιρα, από τα άγχη της καθημερινότητας, να ...
Πώς θα ήταν η ζωή σου χωρίς άγχος;
Το βιβλίο αυτό αποτελεί το πιο ισχυρό εργαλείο ενάντια στο άγχος. Ανακάλυψε τους λόγους που το προκαλούν, αλλά και πώς να το ξεπεράσεις, χρησιμοποιώντας απλές τεχνικές, τόσο σωματικές όσο και νοητικές.
Η κατανόηση των διεργασιών του μυαλού μάς δίνει μια υπερδύναμη: να καταλάβουμε πώς λειτουργούμε εμείς οι ίδιοι. Αυτό είναι το πρώτο μεγάλο βήμα για να νικήσουμε το άγχος. Ο Ferran Cases υπέφερε στο παρελθόν από χρόνιο άγχος που τον οδήγησε σε παράλυση. Όχι μόνο κατάφερε να την ξεπεράσει και να αλλάξει ριζικά τη ζωή του, αλλά αποφάσισε να α...
Tο βιβλίο αυτό γράφτηκε από μία μητέρα και εμπεριέχει τη γνώση που απέκτησε μεγαλώνοντας ένα παιδί με αυτισμό. Διαβάζοντας και παρακολουθώντας σεμινάρια, δοκίμασε τρόπους να αντιμετωπίσει τα βασικότερα ελλείμματα στην επικοινωνία, την αντίληψη του εαυτού και τη συναναστροφή, που αντιμετωπίζουν τα παιδιά με αυτισμό.Είναι ένας «οδηγός» για γονείς γεμάτος δραστηριότητες και ιδέες, που θα πλαισιώσουν την συνεχιζόμενη εκπαίδευση του παιδιού στο σπίτι. Είναι ένα «εργαλείο» για επαγγελματίες, για να εμπλουτίσουν το έργο τους με εκπαιδευτικές ενότητες, που βοηθούν τα παιδιά να μάθο...
Ένας οδηγός επιβίωσης
για μελλοντικούς μπαμπάδες τον οποίο εμπιστεύονται εκατομμύρια άνδρες!
Ένας χάρτης πλοήγησης σε κάθε έναν από τους εννέα μήνες της εγκυμοσύνης της συντρόφου σας που θα σας φέρουν μέρα με τη μέρα πιο κοντά στην πιο απαιτητική αλλά και την πιο πολύτιμη στιγμή της ζωής σας: τη στιγμή που θα γίνετε μπαμπάς!
Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε τα πάντα:
• Τρόπους για να στηρίξετε τη μέλλουσα μαμά και σύντροφό σας.
• Πληροφορίες για τη γονιμότητα, την προγεννητική φροντίδα, τον ιατρικό έλεγχο της εγκυμοσύνης και τον τοκετό.
• Εργαλεία και μυστικά...
Το βιβλίο αυτό είναι αποτέλεσμα μιας μακράς πορείας κλινικής δουλειάς, μελέτης, έρευνας και σύνθεσης. Πραγματεύεται την ταυτότητα του έλληνα άνδρα, ο οποίος για αιώνες έδινε το στίγμα του μέσα από τη σιωπή και την απουσία του - ως πολεμιστής στη μάχη, ως ναυτικός στη θάλασσα, ως μετανάστης σε άγνωστους τόπους, ως σκληρά εργαζόμενος στους σύγχρονους καιρούς. Υφαίνοντας την ατομική του ταυτότητα με την ιστορία, την παράδοση και τις κυρίαρχες γεωγραφικές και κοινωνικές συνθήκες διαβίωσής του, ο έλληνας άνδρας μεταμορφώθηκε σε άνθρωπο σκληρό, δυνατό και ανθεκτικό, που χρειάστηκ...
Πόσες φορές δεν έχετε αναρωτηθεί: «Μα τι δεν πάει καλά με εμένα; Γιατί δεν μπορώ να διατηρώ την ψυχραιμία μου και να φέρομαι ήρεμα;». Πολλοί γονείς θα ήθελαν να ακολουθήσουν έναν πιο ήπιο και θετικό τρόπο άσκησης του γονικού τους ρόλου, όμως τα συναισθήματα και το καθημερινό στρες στέκονται εμπόδιο.
Η επιτυχημένη συγγραφέας Σάρα Όκγουελ-Σμιθ αποδεικνύει ότι όλοι μπορούμε να γίνουμε ήρεμοι γονείς. Με βάση την πολυετή εμπειρία της, παρέχει χρήσιμα στοιχεία από έρευνες, συμβουλές και πρακτικές ασκήσεις που θα σας κατευθύνουν σωστά προς μια πιο ήρεμη γονική συμπεριφορά.
Ένας ...
Ετοιμαστείτε για ένα ταξίδι εξερεύνησης του εαυτού σας παρέα με τον Βεξ Κινγκ, συγγραφέα των μπεστ σέλερ βιβλίων Θετική ενέργεια, Υπέροχη ζωή, Γίνε πρωταγωνιστής στη ζωή σου, και Πιο κοντά στην αγάπη, αλλά και τη σταρ των μέσων κοινωνικής δικτύωσης Κοσάλ.
Μια πολυτελής έκδοση για εσάς και τους αγαπημένους σας που περιλαμβάνει:
• Θετικές δηλώσεις και φράσεις ευγνωμοσύνης, για να τις συμπληρώνετε κάθε μέρα
• Ψυχοθεραπευτικές ασκήσεις και διασκεδαστικές δραστηριότητες
• Ασκήσεις ενδοσκόπησης για να παρακολουθείτε την προσωπική σας ανάπτυξη
• Ασκήσεις του νου, του σώματος και ...
Νιώθετε ότι η έφηβη κόρη σας μεγαλώνει σε τελείως διαφορετικό κόσμο από αυτόν που μεγαλώσατε εσείς; Ότι είναι εξαρτημένη από το κινητό της τηλέφωνο, ότι το cyber bulling βρίσκεται εκεί και την απειλεί κάθε στιγμή, ότι τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης καταλαμβάνουν τον περισσότερο χρόνο της; Ναι, αυτή είναι η πραγματικότητα: η τεχνολογία μεταβάλλει τον τρόπο με τον οποίο τα σύγχρονα κορίτσια κατανοούν τον εαυτό τους, αναπτύσσουν τις κοινωνικές τους δεξιότητες και επικοινωνούν. Πολλοί γονείς αισθάνονται ότι βρίσκονται σε ένα μη οικείο περιβάλλον και δεν γνωρίζουν πώς να αντιμετω...