Μενού
  • Δωρεάν μεταφορικά σε Αττική άνω των 35€
  • Τηλ. Παραγγελίες: 211 40 06 080
  • Ασφαλείς Συναλλαγές εύκολα & γρήγορα
Menu
Είσαι επαγγελματίας; hartorama PRO
CALL ME BACK
CALL ME BACK κάντε κλικ και σας καλούμε
  • -10%
ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ!
Κωδ: 978-618-01-5229-6
ΜΑΡΚΑ: ΨΥΧΟΓΙΟΣ
12,20 €
10,98 €
ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΛΙΣΤΑΨυχολογία

Ψυχολογία

ΜΗΝ ΑΓΧΩΝΕΣΑΙ!

Κωδ: 01518547222
ΨΥΧΟΓΙΟΣ ΨΥΧΟΓΙΟΣ
Τιμή:
Ποσοστό έκπτωσης : 10 %
12,20 € 10,98 €

Άμεσα Διαθέσιμο

Προσθήκη στα αγαπημένα Already in wishlist
Επιλέξτε διαθέσιμο χρώμα και μέγεθος για να εισάγετε το προϊόν στη wishlist
Προσθήκη στη σύγκριση προϊόντων Already in Product Compare
Please select color and size to add the product to compare
Ήδη στο καλάθι
  • Περιγραφή
    ΒΓΑΛΕ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΑΠΟ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ Όλοι αντιμετωπίζουμε στρες στην καθημερινότητά μας. Τα καλά νέα είναι ότι μπορούμε να κάνουμε κάτι αποτελεσματικό για αυτό. Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου, γεμάτο πρακτικές συμβουλές, σου προσφέρει τα εργαλεία και τις τεχνικές που χρειάζεσαι για να καταλάβεις τι σε αγχώνει και πώς μπορείς να αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεις τα πράγματα. Θα ανακαλύψεις πώς: * Να διαχειρίζεσαι την πίεση στον χώρο της δουλειάς. * Να έχεις μεγαλύτερη ισορροπία στην προσωπική και οικογενειακή σου ζωή. * Να διαμορφώσεις τη διατροφή σου έτσι ώστε να αυξήσεις τις αντοχές σου. * Να αποκτήσεις καλή φυσική κατάσταση με γυμναστική. * Να νιώσεις ηρεμία χρησιμοποιώντας τεχνικές χαλάρωσης.