Ψυχολογία

"[...] Το βιβλίο απευθύνεται σε όσους έχουν εξάρτηση από το φαγητό. Γι' αυτούς τους ανθρώπους η υποτροπή είναι ένας κίνδυνος που καιροφυλακτεί και ξεκινά από το μυαλό, πριν ακόμα απλώσουν το χέρι στο κουλουράκι ή σε άλλη διατροφική παγίδα....

"Επαγγελματικές συναντήσεις, συγκρούσεις, φορτωμένα ωράρια, πιεστικές προθεσμίες... Καταστάσεις συνηθισμένες σε κάθε εργασιακό χώρο που μας αγχώνουν, επηρεάζοντας καταλυτικά την υγεία και την ψυχική μας ισορροπία....

"Η τυπολογία των τεσσάρων τύπων του Ιπποκράτη είναι διαχρονική, απλή και αποτελεσματική. Είναι σαν να τραβιέται μια αυλαία και να εμφανίζονται μπροστά σου ανάγλυφες οι προσωπικότητες των ανθρώπων, να ερμηνεύονται αυτόματα οι σχέσεις τους και να επεξηγούνται οι συμφωνίες και οι διαφωνίες τους. Εσείς τι τύπος είστε? Ο σύντροφός σας? Τα μέλη της οικογένειάς σας? Οι φίλοι σας? Όποιος κατανοήσει και ενσωματώσει τη θεωρία αυτή στον τρόπο που αντιμετωπίζει τους ανθρώπους θα ευχηθεί να το είχε κάνει νωρίτερα!...