Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Αυτοπεποίθηση – το εργοστάσιο ηλεκτρικής ενέργειας της ψυχής
Μακάρι να είχα μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση! Ποιος δεν το έχει ευχηθεί;
Η αυτοπεποίθηση καθορίζει την αίσθηση που έχουμε για τη ζωή, τις σχέσεις μας, την ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία.
Οι άνθρωποι με αυτοπεποίθηση έχουν καλή εικόνα για τον εαυτό τους, είναι αισιόδοξοι και θεωρούν πως είναι ισάξιοι με τους άλλους.
Η ψυχολόγος και συγγραφέας Stefanie Stahl είναι βέβαιη ότι η χαμηλή αυτοπεποίθηση δεν αποτελεί αμετάκλητη μοίρα.
Με γλαφυρά παραδείγματα μας εξηγεί πώς μπορούμε να ενισχύσουμε τ...
Πώς να αντιμετωπίσετε την απώλεια
Η διαδικασία του πένθους είναι μια φυσιολογική αντίδραση στην απώλεια, ενίοτε όμως μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην προσωπική
και επαγγελματική μας ζωή. Αυτός ο πρακτικός οδηγός εξετάζει και εξηγεί τα στάδια του πένθους, και παρουσιάζει κλινικά
αποδεδειγμένες στρατηγικές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (ΓΣΘ), οι οποίες μπορούν να μας βοηθήσουν να διαχειριστούμε τη
ζωή μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου.
Μέσα από τις σελίδες αυτού του βιβλίου:
- Θα μάθουμε τι να περιμένουμε όταν διανύουμε τα στάδια του πέν...
Διαχρονικές συμβουλές ηγεσίας από τον μεγάλο ιστορικό που μελέτησε τους κορυφαίους ηγέτες της ιστορίας
Ο αρχαίος βιογράφος και δοκιμιογράφος Πλούταρχος είχε ερευνήσει σε βάθος τα χαρακτηριστικά ηγεσίας των επιφανών Ελλήνων και
Ρωμαίων ανδρών σκιαγραφώντας το προφίλ τους στο διάσημο έργο του Βίοι Παράλληλοι. Σε αυτούς τους άνδρες συμπεριλαμβάνονταν
πολιτικοί και στρατηγοί όπως ο Περικλής, ο Μέγας Αλέξανδρος, ο Ιούλιος Καίσαρας και ο Μάρκος Αντώνιος.
Το απόσταγμα όλης αυτής της μελέτης το αποτύπωσε σε μερικά μόλις δοκίμια, τα οποία περιλαμβάνουν ουσιώδη μαθήματα γ...
Όλοι μας έχουμε ένα κάλεσμα που, αν το ακολουθήσουμε, θα μας οδηγήσει στο μεγαλείο.
Αν το επιλέξουμε, μπορούμε να αφήσουμε το σημάδι μας στον κόσμο.
Αν επιθυμείτε να δημιουργήσετε μια εκπληκτική ζωή, το βιβλίο αυτό είναι ένας εξαιρετικά αποτελεσματικός και πρακτικός οδηγός που θα σας εμπνεύσει να φτάσετε στην κορυφή, τόσο στην προσωπική όσο και στην επαγγελματική σας ζωή. Γεμάτο πάθος και σπουδαίες ιδέες που θα σας προκαλέσουν και θα σας μεταμορφώσουν, είναι ένα από τα σπάνια εκείνα βιβλία που θα απελευθερώσει τις δυνατότητές σας και θα ξυπνήσει τον καλύτερό σας εαυτό.
Κ...