Ψυχολογία

ΕΛΕΓΧΟΣ ΣΤΡΕΣ – ΝΟΗΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ, ΑΛΛΑΓΗ ΠΕΡΙΟΡΙΣΤΙΚΩΝ ΠΙΣΤΕΥΩ, ΑΣΚΗΣΗ ΝΟΗΤΙΚΗΣ ΕΣΤΙΑΣΗΣ, ΕΠΙΤΕΥΞΗ ΣΤΟΧΟΥ, ΑΣΚΗΣΗ ΣΥΓΧΩΡΕΣΗΣ Στις μέρες μας η ανθρώπινη εξέλιξη έχει μια κορύφωση τέτοια ώστε ο μέσος άνθρωπος αδυνατεί να παρακολουθήσει το ρυθμό, καταρχήν, και να προβλέψει τη συνέχεια. Οι νέες πληροφορίες εμφανίζονται από παντού και πολλές φορές δημιουργούν σύγχυση με την αντιφατικότητά τους. Οι άνθρωποι συνήθως δεν παίρνουν αποφάσεις ή γίνονται υπερβολικά συντηρητικοί. Όταν δεν παίρνεις απόφαση, έχεις πάρει απόφαση. Να μην πάρεις απόφαση. Αυτό είναι απόφαση! Όταν ...

Ζούμε και μεγαλώνουμε παιδιά στην ψηφιακή εποχή, όμως, κανείς δε μας δίδαξε πώς. Αυτός είναι μόνο ένας από τους λόγους που οι περισσότεροι γονείς ομολογούν ότι τα έχουν βρει «μπαστούνια» στο να βάλουν όρια και κανόνες στη σχέση του παιδιού τους με τις ηλεκτρονικές συσκευές. Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε τις πιο πρόσφατες επιστημονικές μελέτες για την επιρροή που ασκεί ο ψηφιακός κόσμος στη σωματική και ψυχική υγεία, στη σχολική επίδοση και στην ευτυχία των παιδιών. Θα ανακαλύψετε πώς να μεγαλώσετε υπευθύνους ψηφιακούς πολίτες και θα οδηγηθείτε στο να γίνετε Γονείς Ηγέτες. Το...