Αυτογνωσία

Aν ζεις στον δυτικό κόσμο, το πιθανότερο είναι να περνάς το 70% του χρόνου σου στη δουλειά. Και αν είσαι ο μέσος άνθρωπος, αυτό σε κάνει δυστυχισμένο. Δεν ήρθες σε αυτόν τον κόσμο για να ζεις έτσι. Ανεξάρτητα από τη θέση στην οποία βρίσκεσαι, διαθέτεις απίστευτες και µοναδικές δυνάµεις. Είναι μύθος ότι πρέπει να δουλέψεις σκληρά για να πετύχεις. Μέσα σου υπάρχει μια ψυχή. Και μόλις την απελευθερώσεις, τότε στη δουλειά σου θα συμβεί κάτι μαγικό. Η αφύπνιση του Βούδα και του σκληρού καρυδιού µέσα σου είναι µια διαδικασία που θα επαναπροσδιορίσει πλήρως τον τρόπο που εργά...

"Υπάρχουν δύο τρόποι για να µεταδώσεις το φως. Ο ένας είναι να είσαι το κερί και ο άλλος να είσαι ο καθρέφτης που το αντανακλά." - Edith Wharton...

"Οι πραγματικά αγαπημένοι αυτού του κόσμου είναι για τα μάτια του αγαπημένου τους πασχαλιές που ανθίζουν, φώτα πλοίων, το κουδούνι του σχολείου, ένα τοπίο, μνήμες συζητήσεων, φίλοι, η Κυριακή ενός παιδιού, χαμένες φωνές, το αγαπημένο τους ρούχο, φθινόπωρο και όλες οι εποχές, μνήμη, ναι,...

"Δράκοι και Άγιοι, δυνάμεις του σκότους και δυνάμεις του Φωτός, υπερκόσμια στοιχειά και πνευματικοί οδηγοί, σκιές της νύχτας και φωταψίες καλοκαιρινής αυγής, βρυχηθμοί θηρίων και ωσαννά, δύσβατα μονοπάτια και κάμποι Φωτός, αγκάθια και αγκαλιές, αδελφοί µας στο ρόλο του διώκτη ή του δυνάστη και αδελφοί µας στο ρόλο του προστάτη ή του υπερασπιστή, θλίψη και χαρά, δάκρυα και γέλια, αδιέξοδα και ελπίδες, σκοτάδι και Φως....

Μπορούν οι φουρτούνες της ζωής να σε κάνουν πιο δυνατό; Μπορεί ο φόβος να σε εξελίξει; Έχεις μάθει να συγχωρείς τον εαυτό σου;Βλέπεις το παρελθόν σαν βάρος ή το έχεις ξεπεράσει; Οι απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα είναι τα κλειδιά για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας – και τη ζωή. Γιατί η αλήθεια είναι πως –αντίθετα με όσα μάς έμαθαν- είμαστε γεννημένοι για να ευτυχούμε. Η ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη μας καθοδηγεί βήμα-βήμα στο να συμφιλιωθούμε με όσα δυσάρεστα βιώματα μας κρατούν καθηλωμένους στο παρελθόν και μας δείχνει με ποιους τρόπους μπορούμε να τα μεταμορφώσουμε σε εφόδι...