Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Μεγάλο µέρος των καθηµερινών προβληµάτων που αντιµετωπίζει ένας άνθρωπος επικεντρώνεται στις σχέσεις του. Καθηµερινά ερχόµαστε σε επαφή, είτε το θέλουµε είτε όχι, µε πολλά άτοµα, κάποια από τα οποία ρουφούν τη θετική µας ενέργεια και µας αφήνουν "στεγνούς", κουρασµένους, συναισθηµατικά εξαντληµένους. Αυτοί οι άνθρωποι που µας προκαλούν τέτοιες αντιδράσεις αποκαλούνται "συναισθηµατικά βαµπίρ", σε αναγνώριση του πόσο αρνητικές είναι οι συνέπειες της συναισθηµατικής τους συµπεριφοράς και παρουσίας. Είναι οι άνθρωποι που ρουφάνε τη ζωή της χαράς, τη θετικότητα και την ενέργεια ...
Θέλετε να γίνετε ένας καταπληκτικός μπαμπάς; Αν το παιδί σας είναι 0-18 ετών, τότε αυτό το βιβλίο είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που απαντάει στα ερωτήματά σας: •?Πώς μπορώ να γίνω «ο καλύτερος μπαμπάς του κόσμου»; •?Πώς µπορώ να έχω µία δυνατή, ουσιαστική σχέση µε το παιδί µου και να του προσφέρω ό,τι χρειάζεται για να είναι ένα χαρούμενο και πετυχημένο παιδί σήμερα και ένας χαρούμενος και πετυχημένος ενήλικας αύριο;
•?Τα 12 χαρακτηριστικά του Καταπληκτικού Μπαμπά. •?Πώς να δεθώ με το παιδί μου σε κάθε ηλικία; •?Τι χρειάζονται τα Αγόρια και ...
Το βιβλίο που κρατάς στα χέρια σου είναι ένα βοήθηµα "καλής ζωής". Αν απογοητεύεσαι εύκολα, αν στεναχωριέσαι, αν αγχώνεσαι,
αν έχεις φόβους και ανασφάλειες, αν κάνεις αρνητικές σκέψεις, αν επιθυµείς να βελτιώσεις τη ζωή σου, αν επιθυµείς
περισσότερη ηρεµία, εσωτερική ισορροπία, λιγότερο άγχος, περισσότερη χαρά και καλύτερες σχέσεις, η τεχνική Mindfulness είναι η
απάντηση! Έρευνες στο Harvard, την Οξφόρδη, το Cambridge και άλλα µεγάλα πανεπιστήµια δείχνουν ότι άτοµα που εφάρµοσαν
Mindfulness, ενσυνειδητότητα, στη ζωή τους είχαν: 63% µείωση στεναχώριας και κατάθλιψη...
"Η Lauren Slater, διδάκτωρ Ψυχιατρικής του Πανεπιστημίου της Βοστώνης, δημοσιογράφος και συγγραφέας του μπεστ σέλερ Prozac Diaries, παρουσιάζει και εξηγεί τα 10 πειράματα που άλλαξαν την Ψυχολογία, την Ψυχιατρική και την αντίληψή μας για το νου και την ψυχή του ανθρώπου στον 20ό αιώνα....
Είναι το παιδί σας νεογέννητο ως 12 μηνών; Θέλετε να αντιμετωπίσετε με πρακτικό και επιστημονικό τρόπο τις προκλήσεις αυτής της ηλικίας; Αυτό το βιβλίο
είναι για εσάς! Κρατάτε στα χέρια σας έναν πρακτικό οδηγό που μέσα από αληθινά παραδείγματα και απλές, εφαρμόσιμες συμβουλές θα σας δείξει: - Πώς να
επενδύσετε στον εαυτό σας και να γίνετε μια καταπληκτική μαμά. - Πώς να θέσετε τις βάσεις του δυνατού συναισθηματικού δεσμού και της καλής επικοινωνίας
με το μωρό σας. - Τι να περιμένετε σε κάθε τρίμηνο της ανάπτυξης του μωρού. Το βιβλίο θα σας δώσει λύσεις για τα πιο συν...
Όταν στεκόμαστε μπροστά σε κάποιον και συνομιλούμε, τον κοιτάζουμε προσεκτικά στα μάτια, κουνάμε τα χέρια μας και βγάζουμε περίεργους ήχους από το στόμα. Παράλληλα, ρυθμίζουμε τη συμπεριφορά μας αναλόγως.
Η ανθρώπινη επικοινωνία είναι ένα θαύμα της φύσης, που επαναλαμβάνεται, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, κάθε στιγμή, κάθε μέρα.
Σκοπός αυτού του βιβλίου είναι να εξηγήσει τι σημαίνει «επιτυχημένη δημόσια ομιλία» –οποιασδήποτε μορφής– που επιδιώκει να επεξηγήσει, να εμπνεύσει, να ενημερώσει ή να πείσει, είτε πρόκειται για θέματα επιχειρήσεων ή ζητήματα εκπαίδευσης, είτε γ...
"Η φύση απεχθάνεται την ομοιογένεια, ενώ λατρεύει την εκκεντρική ποικιλομορφία. Σε μια υγιή κοινωνία απαιτούνται όλοι οι τύποι ανθρώπου και σε μια γεμάτη ζωή, χρειάζεται ολόκληρη η παλέτα των συναισθημάτων....