Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
"Αν σας βασανίζει η κατάθλιψη, κάντε κουράγιο! Με την εγρήγορση, μια απλή, αλλά ταυτόχρονα ισχυρή τεχνική να παρατηρείτε τα δυσάρεστα συναισθήματά σας και τις εμπειρίες της ζωής, θα μάθετε πώς να διακόψετε τον κύκλο της χρόνιας δυσαρέσκειας μια για πάντα. Στον Συνειδητό Δρόμο για να Ξεπεράσετε την Κατάθλιψη, τέσσερις ειδικοί εξηγούν γιατί οι συνηθισμένες μας προσπάθειές να ""εκλογικεύουμε"" τις κακές μας διαθέσεις ή να ""ερχόμαστε στα σύγκαλά μας"" μας καταθλίβουν ακόμα περισσότερο. Με διορατικά μαθήματα, εμπνευσμένα τόσο από διαλογιστικές πρακτικές της Ανατολής, όσο και απ...
Η αληθινή ηγεσία αρχίζει με την ηγεσία πάνω στον εαυτό μας Όπως οι περισσότεροι άνθρωποι γύρω μας, έτσι και ο Μπεν βρίσκεται σε ένα κρίσιμο σημείο της ζωής του: τα επιτεύγματά του δεν τον ικανοποιούν, ο γάμος και τα οικονομικά του αντιμετωπίζουν δυσκολίες και δεν είναι σίγουρος ποιο πρέπει να είναι το επόμενο βήμα του. Όταν συναντά τον Λίο, ένα χαρισματικό σύμβουλο ζωής που καθοδηγεί τα πιο υψηλόβαθμα στελέχη του Λονδίνου πώς να βρουν τον αληθινό εαυτό τους, βρίσκεται ξαφνικά μπροστά στο σημαντικότερο ταξίδι της ζωής του... Ένα μοναδικό βιβλίο που αφηγείται μυθιστορηματικά ...
"Γιατί σκεφτόμαστε όπως σκεφτόμαστε? Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη σκέψη μας, για να αντιμετωπίσουμε τα παγκόσμια προβλήματα που μας απειλούν? Τι θα συμβεί αν δεν θέλουμε να αλλάξουμε?...