Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Εκεί που όλα φαίνονται καλά σε προσωπικό, οικογενειακό, επαγγελματικό επίπεδο, αισθάνεσαι ξαφνικά μια μαχαιριά στη μέση και όλα πάνε περίπατο. Έχεις κι εσύ πρόβλημα με τον μεσοσπονδύλιο δίσκο σου. Έχεις δισκοπάθεια ή κήλη δίσκου ή όπως αλλιώς λέγεται. Και τότε αρχίζεις να αναρωτιέσαι: Πώς διάβολο μου συνέβη αυτή η αναποδιά; Τι σόι όργανο είναι αυτός ο μεσοσπονδύλιος δίσκος; Τι σχήμα έχει; Τι χρώμα; Πού είναι κρυμμένος; Τι δουλειά κάνει εκτός από το να μας βασανίζει με πόνο; Γιατί χάλασε απότομα; Γιατί φθάρnκε τόσο νωρίς; Μήπως μπορώ να τον αντικαταστήσω με κάποιο ανταλλακτι...
Καλώς ήρθατε στον εκπληκτικό κόσμο της περιόδου!
Αυτό το βιβλίο δημιουργήθηκε για να απαντήσει σε όλες τις απορίες που μπορεί να έχουν τα νέα κορίτσια, οι γυναίκες, αλλά και τα αγόρια και οι άντρες, γιατί η περίοδος είναι ζήτημα κοινωνικό! Δεν είναι ταμπού! Θα πρέπει να μπορούμε να μιλάμε γι’ αυτό άνετα, στην παρέα, την οικογένεια ή το σχολείο, χωρίς να ντρεπόμαστε. Μην πανικοβάλλεστε, μπορεί στην αρχή να ξαφνιαστείτε, αλλά θα σας τα εξηγήσουμε όλα!
Η Άννα Ρουά και η Μαντμουαζέλ Καρολίν συνέλαβαν από κοινού την ιδέα αυτού του βιβλίου ως ενός πρακτικού, προσβάσιμου και ζωντ...
Πιστεύετε ότι μπορεί να διανύετε το στάδιο της εμμηνόπαυσης? Δεν είστε σίγουρες αν η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είναι η καλύτερη λύση για εσάς? Σε αυτό το βιβλίο με τις απλές και κατανοητές συμβουλές, η συγγραφέας εξηγεί τα συνηθέστερα σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και προτείνει πρακτικές λύσεις και μια ολιστική προσέγγιση για την αντιμετώπισή τους, όπως αλλαγές στον τρόπο ζωής και διατροφής και εναλλακτικές θεραπευτικές μεθόδους. Ανακαλύψτε τα 50 πράγματα που μπορείτε να κάνετε σήμερα για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης....
Η πρώτη φορά που συναντήθηκαν η Νίνα Μπρόκµαν και η Έλλεν Στόκκεν Νταλ ήταν σε µία συνάντηση για την πρόσληψη εκπαιδευτών σεξουαλικής αγωγής, όταν ξεκινούσαν τις σπουδές τους στην ιατρική, στο Όσλο. ?εν µπορούσαν τότε να φανταστούν ότι η συνεργασία τους στην επίδειξη χρήσης προφυλακτικού µε µπανάνες θα εξελισσόταν σε µια µακρόχρονη συνεργασία. Έξι χρόνια αργότερα, εξακολουθούν και οι δύο να ασχολούνται το ίδιο σοβαρά µε τη σεξουαλική υγεία και τη δηµόσια εκπαίδευση, τόσο ως εκπαιδεύτριες όσο και ως επαγγελµατίες υγείας. Ξεκίνησαν µαζί ένα από τα πιο δηµοφιλή blog στη Νορβηγ...
