Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Στο βιβλίο «Τένις: Βασικές Αρχές» θα µάθετε µέσα από την πράξη. Διαδοχικές οδηγίες και συνοδευτικό φωτογραφικό υλικό θα σας καθοδηγήσουν στο να κατακτήσετε τις βασικές δεξιότητες και τακτικές του παιχνιδιού:
• Φόρχαντ
• Μπάκχαντ
• Βολέ
• Λόµπα
• Σµας
• Ντροπ σοτ
• Σερβίς
• Επιστροφή του σερβίς
• Τακτική µονού
• Τακτική διπλού
Περισσότερες από 60 προσοµοιωτικές ασκήσεις παιχνιδιού θα επιταχύνουν τη µάθηση και θα βελτιώσουν την εκτέλεση.
Η σειρά «Βασικές αρχές» αποτελείται από εύχρηστους οδηγούς που σας επιτρέπουν να μάθετε τα βασι...
"Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές ομαδικό άθλημα. Οι ποδοσφαιρικές ομάδες έχουν πιστούς οπαδούς. Αλλά όπως το κάθε τι που συναρπάζει τα πλήθη, έτσι και το ποδόσφαιρο αποτελεί έναν καθρέφτη της κοινωνίας, ενώ παράλληλα συμμετέχει κι αυτό στη διαμόρφωση της....
"Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές ομαδικό άθλημα. Οι ποδοσφαιρικές ομάδες έχουν πιστούς οπαδούς. Αλλά όπως το κάθε τι που συναρπάζει τα πλήθη, έτσι και το ποδόσφαιρο αποτελεί έναν καθρέφτη της κοινωνίας, ενώ παράλληλα συμμετέχει κι αυτό στη διαμόρφωση της....
"Το ποδόσφαιρο είναι το πιο δημοφιλές ομαδικό άθλημα. Οι ποδοσφαιρικές ομάδες έχουν πιστούς οπαδούς. Αλλά όπως το κάθε τι που συναρπάζει τα πλήθη, έτσι και το ποδόσφαιρο αποτελεί έναν καθρέφτη της κοινωνίας, ενώ παράλληλα συμμετέχει κι αυτό στη διαμόρφωση της....
Ένα βιβλίο φόρος τιμής στην ομάδα που προσέφερε στον ελληνικό αθλητισμό τη μεγαλύτερη επιτυχία του μέχρι σήμερα. Ιστορικά στοιχεία, φωτογραφίες, αναδρομή στη μεγάλη πορεία του 2004 και, φυσικά, ό,τι πρέπει να γνωρίζουμε για την τωρινή ομάδα, που ενσαρκώνει τις μεγαλύτερες ελπίδες μας......