Αισθητική Υγεία-Φυσική Κατάσταση

"Ο ένας στους δύο ανθρώπους, καθώς και το 70% των ατόμων με χρόνιες παθήσεις, υποφέρουν...

"Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από αϋπνία και από διάφορες άλλες διαταραχές του ύπνου. Μήπως είστε ένας από αυτούς? Μήπως ανήκετε στην κατηγορία εκείνη των ανθρώπων που αργούν να αποκοιμηθούν, που στριφογυρίζουν όλη νύχτα στο κρεβάτι ή που την επόμενη μέρα δεν μπορούν ""να σύρουν τα πόδια τους""?...

"Τα πράγματα είναι ανησυχητικά: (α΄) τουλάχιστον 1 στα 5 παιδιά είναι παχύσαρκο, (β΄) το ποσοστό των υπέρβαρων παιδιών έχει υπερδιπλασιαστεί τα τελευταία 40 χρόνια και (γ΄) μεταξύ των παιδιών ηλικίας 4-5 ετών το 8% είναι υπέρβαρα....