Μενού
  • Δωρεάν μεταφορικά σε Αττική άνω των 35€
  • Τηλ. Παραγγελίες: 211 40 06 080
  • Ασφαλείς Συναλλαγές εύκολα & γρήγορα
Menu
CALL ME BACK
CALL ME BACK κάντε κλικ και σας καλούμε
  • -10%
Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία - Image Description
Πάρε ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 32878
Κωδ: 978-618-02-5377-1
ΜΑΡΚΑ: ΜΙΝΩΑΣ
13,99 €
12,59 €
ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΛΙΣΤΑΑυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

Πάρε ανάσα, Καθάρισε το μυαλό σου, εστίασε, ολοκλήρωσε τις δουλειές σου 32878

Κωδ: 00908569697
MPN: 978-618-02-5377-1
ΜΙΝΩΑΣ ΜΙΝΩΑΣ
Τιμή:
Ποσοστό έκπτωσης : 10 %
13,99 € 12,59 €

Διαθέσιμο

Προσθήκη στα αγαπημένα Already in wishlist
Επιλέξτε διαθέσιμο χρώμα και μέγεθος για να εισάγετε το προϊόν στη wishlist
Προσθήκη στη σύγκριση προϊόντων Already in Product Compare
Please select color and size to add the product to compare
Ήδη στο καλάθι
  • Περιγραφή
    Όταν βρεις τις ισορροπίες στη ζωή σου, μπορείς να πετύχεις τους στόχους σου: να δημιουργήσεις, να αποδώσεις, να ηγηθείς μιας ομάδας, να ιδρύσεις μια εταιρεία, να κάνεις οικογένεια. Συχνά, όμως, η ζυγαριά γέρνει και πελαγώνουμε. Ο Michael Townsend Williams, ένας πρώην διαφημιστής που έγινε δάσκαλος γιόγκα και σύμβουλος ενσυνειδητότητας, είναι υπέρμαχος της «ευπραξίας» – πώς να έχουμε μια πολυάσχολη και παραγωγική ζωή, αλλά όχι σε βάρος της υγείας και της ευε­ξίας μας. Ποιο είναι το μυστικό; Η ανάσα μας. Η αναπνοή μας είναι ο σύνδεσμος μεταξύ μυαλού και σώματος, αντανακλώντας ό,τι αντιμετωπίζουμε ανά πάσα στιγμή. Με απλές ασκήσεις ανα­πνοής, με διαλογισμό και ενσυνειδητότητα, το Πάρε μια ανάσα θα σε βοη­θήσει: • Να μειώσεις το άγχος και να αυξήσεις την παραγωγικότητά σου. • Να βελτιώσεις την εστίασή σου και τη ροή εργασιών. • Να καλλιεργήσεις καλές συνήθειες και να κόψεις τις κακές. • Να αποκτήσεις θάρρος και ανθεκτικότητα. Γιατί να μην αναπνεύσεις καλύτερα;

Συνδύασέ το με

  • Ήδη στο καλάθι
    Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ..  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%
    • SOLD OUT

    Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ..

    Ο Μάνσον μέσα από κουβέντες με πραγματικό νόημα, βγαλμένες από τον πόνο και την αποτυχία, διασκεδαστικές ιστορίες και απρόσμενο, βιτριωλικό χιούμορ, μας οδηγεί έξω από τον κύκλο της άσκοπης προσπάθειας, των ψευδαισθήσεων και της αυτολύπησης. Αυτό το μανιφέστο είναι ένα αναζωογονητικό χαστούκι στο πρόσωπο όλων μας, ώστε να μπορέσουμε να αρχίσουμε να ηγούμαστε πιο γεμάτες, γειωμένες ζωές. Σ' αυτόν τον καθοριστικό-για τη νέα γενιά- οδηγό αυτοβελτίωσης, ένας σούπερσταρ blogger μας αποκαλύπτει πως το κλειδί για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμ...

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 01400040077
    Μη διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 17,90 €
    Τιμή: 16,11 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%

    ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ

    Η μάνα μου πάντα με κοιτούσε στα μάτια και μου το έλεγε: «Να προσέχεις». Να προσέχεις, όχι μήπως τάχαμου οι άνθρωποι σου κάνουν κακό ή σε πειράξουν... Να προσέχεις μήπως χάσεις την πίστη σου στους ανθρώπους και τελικά, χάσεις εσένα. Και τελικά, αυτό το «να προσέχεις» το κατάλαβα, όταν έχασα την πίστη μου στους ανθρώπους, και τελικά, έχασα κι εμένα… Αυτό το ταξίδι θα το κάνουμε παρέα, στους πιο κοινούς μας τόπους. Εκεί, που είμαστε ολόιδιοι. Χωρίς άλλα μασκαρέματα. Εκεί, παρέα με τον φόβο, την ενοχή και τον πόνο. Μήπως και δούμε τελικά πως, μέσα από τα σακατεμένα μπερδέματά...

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 01518571334
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 14,40 €
    Τιμή: 12,96 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΝΑΙ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 17,70 €
    Τιμή: 15,93 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΤΟ ΔΩΡΟ ΕΝΑ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΘΑΥΜΑΤΩΝ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%

    ΤΟ ΔΩΡΟ ΕΝΑ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΘΑΥΜΑΤΩΝ

    Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο. Να το ανοίγεις. Μην το πετάς. Η Ζωή η ίδια είναι Δώρο. Να τη ζεις. Μην την προσπερνάς. ΤΟ ΔΩΡΟ εκτυλίσεται μέσα από μια σειρά καθημερινών ιστοριών, μια σειρά θαυμάτων που συμβαίνουν σε όλους μας. Αυτά που συχνά τα προσπερνάμε. Διαβάζοντας τη μία ιστορία μετά την άλλη, αργά αλλά σταθερά, θα βυθιστείς στον εσωτερικό σου κόσμο, θα αναμετρηθείς με τις αποφάσεις που έχεις πάρει, με τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι, με τον τρόπο με τον οποίο ζεις. Και δεν θα ξεχάσεις ούτε στιγμή, ότι η ζωή η ίδια είναι Δώρο....

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 32850040003
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 15,95 €
    Τιμή: 14,35 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    Ο Πλούτος που δεν Αγοράζεται με Χρήμα  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%
    Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 18,80 €
    Τιμή: 16,92 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν