Μενού
  • Δωρεάν μεταφορικά σε Αττική άνω των 35€
  • Τηλ. Παραγγελίες: 211 40 06 080
  • Ασφαλείς Συναλλαγές εύκολα & γρήγορα
Menu
CALL ME BACK
CALL ME BACK κάντε κλικ και σας καλούμε
  • -10%
Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία - Image Description
ΑΛΛΑΖΩ!
Κωδ: 978-960-653-455-3
ΜΑΡΚΑ: ΔΙΟΠΤΡΑ
15,50 €
13,95 €
ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΛΙΣΤΑΑυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

ΑΛΛΑΖΩ!

Κωδ: 01900040258
MPN: 978-960-653-455-3
ΔΙΟΠΤΡΑ ΔΙΟΠΤΡΑ
Τιμή:
Ποσοστό έκπτωσης : 10 %
15,50 € 13,95 €

Μη διαθέσιμο

Προσθήκη στα αγαπημένα Already in wishlist
Επιλέξτε διαθέσιμο χρώμα και μέγεθος για να εισάγετε το προϊόν στη wishlist
Προσθήκη στη σύγκριση προϊόντων Already in Product Compare
Please select color and size to add the product to compare
Ήδη στο καλάθι
  • Περιγραφή
    Θέστε τολμηρούς στόχους. Υιοθετήστε καλές συνήθειες.
    Δημιουργήστε δίκτυα υποστήριξης.

    Σίγουρα έχετε ακούσει ξανά αυτές τις συμβουλές. Κι όμως, τίποτα από αυτά δεν σας έχει βοηθήσει…
    Σε αυτό το ριζοσπαστικό βιβλίο η Katy Milkman, βραβευμένη σύμβουλος συμπεριφορικής επιστήμης και καθηγήτρια στη Σχολή Ουάρτον, εξηγεί τους λόγους
    για τους οποίους συμβαίνει αυτό.
    Η συγγραφέας έχει ανακαλύψει ένα ιδιαίτερα σημαντικό στοιχείο, το οποίο πολλοί παρερμηνεύουμε: τη στρατηγική μας.
    Η αλλαγή έρχεται πολύ πιο εύκολα όταν κατανοούμε τι είναι αυτό που στέκεται εμπόδιο στην επιτυχία μας και άρα εφαρμόζουμε προσαρμοσμένες λύσεις σε
    κάθε πρόβλημα.
    Αν επιθυμείτε να γυμνάζεστε περισσότερο, αλλά θεωρείτε την άσκηση κάτι δύσκολο και βαρετό, μια εφαρμογή στο κινητό μάλλον δεν θα βοηθήσει.
    Αλλά, αν φροντίσετε οι ασκήσεις σας να είναι πηγή ευχαρίστησης και όχι αγγαρεία, θα έχετε πολύ καλύτερα αποτελέσματα.
    Η μετατροπή ενός ανηφορικού αγώνα σε εύκολη κατηφόρα είναι το κλειδί της επιτυχίας.

    Αντλώντας στοιχεία από την πρωτότυπη έρευνα της Milkman και από το έργο των δεκάδων παγκοσμίου κύρους επιστημονικών συνεργατών της, το Αλλάζω!
    περιγράφει μια καινοτόμα προσέγγιση, η οποία θα σας βοηθήσει να αλλάξετε ή να ενθαρρύνετε την αλλαγή στους άλλους. Μέσα από εμπνευσμένες
    ιστορίες και παραδείγματα από έρευνες αιχμής, το βιβλίο αποτυπώνει τον τρόπο με τον οποίο θα μπορέσετε να αναγνωρίσετε και να ξεπεράσετε τα εμπόδια
    στον δρόμο προς την αλλαγή.

    Το βιβλίο Αλλάζω! θα σας διδάξει:
    * τον λόγο για τον οποίο η κατάλληλη στιγμή μπορεί να είναι το παν ενόψει μιας αλλαγής
    * τον τρόπο με τον οποίο ο πειρασμός και η αδράνεια μπορούν να μετατραπούν σε πολύτιμα στοιχεία, τα οποία θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τους
    στόχους σας
    * ότι το να δίνετε εσείς οι ίδιοι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε περισσότερα

    Είτε έχετε στόχο να βοηθήσετε τους άλλους να αλλάξουν προς το καλύτερο, είτε επιχειρείτε να δώσετε ώθηση στη δική σας αλλαγή, το Αλλάζω!
    προσφέρει ένα πολύτιμο, επιστημονικά τεκμηριωμένο σχέδιο για την επίτευξη των στόχων σας, άπαξ και διά παντός.

Συνδύασέ το με

  • Ήδη στο καλάθι
    ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%

    ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ

    Η μάνα μου πάντα με κοιτούσε στα μάτια και μου το έλεγε: «Να προσέχεις». Να προσέχεις, όχι μήπως τάχαμου οι άνθρωποι σου κάνουν κακό ή σε πειράξουν... Να προσέχεις μήπως χάσεις την πίστη σου στους ανθρώπους και τελικά, χάσεις εσένα. Και τελικά, αυτό το «να προσέχεις» το κατάλαβα, όταν έχασα την πίστη μου στους ανθρώπους, και τελικά, έχασα κι εμένα… Αυτό το ταξίδι θα το κάνουμε παρέα, στους πιο κοινούς μας τόπους. Εκεί, που είμαστε ολόιδιοι. Χωρίς άλλα μασκαρέματα. Εκεί, παρέα με τον φόβο, την ενοχή και τον πόνο. Μήπως και δούμε τελικά πως, μέσα από τα σακατεμένα μπερδέματά...

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 01518571334
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 14,40 €
    Τιμή: 12,96 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΝΑΙ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%
    • Νέες Αφίξεις

    ΝΑΙ

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 32858510869
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 17,70 €
    Τιμή: 15,93 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    Ο Πλούτος που δεν Αγοράζεται με Χρήμα  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%
    Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 18,80 €
    Τιμή: 16,92 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΤΟ ΔΩΡΟ ΕΝΑ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΘΑΥΜΑΤΩΝ  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%

    ΤΟ ΔΩΡΟ ΕΝΑ ΤΕΤΡΑΔΙΟ ΘΑΥΜΑΤΩΝ

    Κάθε μέρα είναι ένα Δώρο. Να το ανοίγεις. Μην το πετάς. Η Ζωή η ίδια είναι Δώρο. Να τη ζεις. Μην την προσπερνάς. ΤΟ ΔΩΡΟ εκτυλίσεται μέσα από μια σειρά καθημερινών ιστοριών, μια σειρά θαυμάτων που συμβαίνουν σε όλους μας. Αυτά που συχνά τα προσπερνάμε. Διαβάζοντας τη μία ιστορία μετά την άλλη, αργά αλλά σταθερά, θα βυθιστείς στον εσωτερικό σου κόσμο, θα αναμετρηθείς με τις αποφάσεις που έχεις πάρει, με τον τρόπο με τον οποίο σκέφτεσαι, με τον τρόπο με τον οποίο ζεις. Και δεν θα ξεχάσεις ούτε στιγμή, ότι η ζωή η ίδια είναι Δώρο....

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 32850040003
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 15,95 €
    Τιμή: 14,35 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΜΑ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΤΡΩΩ ΥΓΙΕΙΝΑ 13407  Γενική
    • -10%
    • SOLD OUT

    ΜΑ ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΤΡΩΩ ΥΓΙΕΙΝΑ 13407

    Σ' αυτό το βιβλίο περιγράφεται με άμεσο και εύκολο στην κατανόηση τρόπο ποιες τροφές είναι θρεπτικές, ποια γεύματα πρέπει να αποφεύγεις και πώς μπορείς να τρέφεσαι σωστά!...

    Γενική

    ΚΩΔ: 00900270019
    Μη διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 4,00 €
    Τιμή: 3,60 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ ΜΙΑ ΙΣΤΟΡΙΑ 110  Σύγχρονη Ξένη Λογοτεχνία
    • -10%
    Άμεσα Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 19,08 €
    Τιμή: 17,17 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ..  Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία
    • -10%

    Η ΕΥΓΕΝΗΣ ΤΕΧΝΗ ΤΟΥ ΝΑ ΤΑ ΓΡΑΦΕΙΣ ΟΛΑ ΣΤΑ..

    Ο Μάνσον μέσα από κουβέντες με πραγματικό νόημα, βγαλμένες από τον πόνο και την αποτυχία, διασκεδαστικές ιστορίες και απρόσμενο, βιτριωλικό χιούμορ, μας οδηγεί έξω από τον κύκλο της άσκοπης προσπάθειας, των ψευδαισθήσεων και της αυτολύπησης. Αυτό το μανιφέστο είναι ένα αναζωογονητικό χαστούκι στο πρόσωπο όλων μας, ώστε να μπορέσουμε να αρχίσουμε να ηγούμαστε πιο γεμάτες, γειωμένες ζωές. Σ' αυτόν τον καθοριστικό-για τη νέα γενιά- οδηγό αυτοβελτίωσης, ένας σούπερσταρ blogger μας αποκαλύπτει πως το κλειδί για να είμαστε πιο ευτυχισμένοι είναι να σταματήσουμε να προσπαθούμ...

    Αυτοβελτίωση - Αυτογνωσία

    ΚΩΔ: 01400040077
    Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 17,90 €
    Τιμή: 16,11 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν
  • Ήδη στο καλάθι
    Όλα για την περίοδο! 14065  Ιατρικοί Οδηγοί
    • -10%

    Όλα για την περίοδο! 14065

    Καλώς ήρθατε στον εκπληκτικό κόσμο της περιόδου! Αυτό το βιβλίο δημιουργήθηκε για να απαντήσει σε όλες τις απορίες που μπορεί να έχουν τα νέα κορίτσια, οι γυναίκες, αλλά και τα αγόρια και οι άντρες, γιατί η περίοδος είναι ζήτημα κοινωνικό! Δεν είναι ταμπού! Θα πρέπει να μπορούμε να μιλάμε γι’ αυτό άνετα, στην παρέα, την οικογένεια ή το σχολείο, χωρίς να ντρεπόμαστε. Μην πανικοβάλλεστε, μπορεί στην αρχή να ξαφνιαστείτε, αλλά θα σας τα εξηγήσουμε όλα! Η Άννα Ρουά και η Μαντμουαζέλ Καρολίν συνέλαβαν από κοινού την ιδέα αυτού του βιβλίου ως ενός πρακτικού, προσβάσιμου και ζωντ...

    Ιατρικοί Οδηγοί

    ΚΩΔ: 00118546955
    Διαθέσιμο
    Αρχική Τιμή: 8,50 €
    Τιμή: 7,65 €
    Προσθήκη στα αγαπημένα
    Ήδη στα αγαπημένα
    Διαλέξτε κάποιο προϊόν