Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Από την κατανόηση του εαυτού έως τις σχέσεις και την παιδαγωγική: βιβλία για ουσιαστική αναζήτηση
Στην κατηγορία Ψυχολογία & Παραψυχολογία θα βρείτε βιβλία για ανθρώπινη συμπεριφορά, συναισθήματα, αυτογνωσία, σχέσεις, όρια, ανάπτυξη παιδιών και εφήβων, διαλογισμό και εσωτερική αναζήτηση. Ξεκινήστε από το ερώτημα που σας απασχολεί και έπειτα εξετάστε την προσέγγιση, την ιδιότητα του συγγραφέα και τις πηγές του βιβλίου.
1
Ερώτημα
2
Προσέγγιση
3
Συγγραφέας & πηγές
Ποιο βιβλίο ταιριάζει στο ερώτημα που με απασχολεί;
Εαυτός & σχέσεις
Αυτογνωσία, συναισθήματα και επικοινωνία
Επιλέξτε βιβλία που εξετάζουν αυτοεκτίμηση, φόβους, προσωπικά μοτίβα, όρια, σχέσεις και τρόπους επικοινωνίας. Για πρακτική εφαρμογή, αναζητήστε καθαρές ερωτήσεις, παραδείγματα και ασκήσεις αναστοχασμού.
Παιδί & οικογένεια
Ανάπτυξη, εφηβεία και παιδαγωγική ψυχολογία
Για γονείς και εκπαιδευτικούς, προτιμήστε τίτλους που αντιστοιχούν στη συγκεκριμένη ηλικία και ανάγκη: ανάπτυξη, επικοινωνία, σχολική ζωή, συναισθήματα, συμπεριφορά ή μετάβαση στην εφηβεία.
Παρατήρηση • συγκέντρωση • εσωτερική αναζήτηση
Διαλογισμός και μέθοδοι αυτοελέγχου
Ελέγξτε αν το βιβλίο παρουσιάζει μια πρακτική άσκηση, μια φιλοσοφική ή πνευματική προσέγγιση ή μια τεκμηριωμένη ψυχολογική μέθοδο. Οι διαφορετικές κατευθύνσεις δεν είναι ταυτόσημες και πρέπει να αξιολογούνται με βάση τον δηλωμένο σκοπό τους.
Τρία κριτήρια για υπεύθυνη επιλογή
1
Ιδιότητα συγγραφέα και βιβλιογραφία
Όταν ένα βιβλίο διατυπώνει ισχυρισμούς για ψυχική υγεία ή ανθρώπινη συμπεριφορά, ελέγξτε την εκπαίδευση και την επαγγελματική εμπειρία του συγγραφέα, καθώς και αν παραθέτει έρευνες ή αναγνωρίσιμες πηγές.
2
Θεωρία ή πρακτικός οδηγός
Ένα εισαγωγικό ή ακαδημαϊκό βιβλίο εξηγεί έννοιες και σχολές σκέψης. Ένας πρακτικός οδηγός μπορεί να περιλαμβάνει ερωτήσεις, ασκήσεις ή παραδείγματα. Επιλέξτε ανάλογα με το βάθος και τον τρόπο ανάγνωσης που θέλετε.
3
Υποσχέσεις και όρια του βιβλίου
Αποφύγετε τίτλους που υπόσχονται βέβαιη, άμεση ή καθολική λύση. Ένα υπεύθυνο βιβλίο εξηγεί το πεδίο του, αναγνωρίζει τα όριά του και δεν παρουσιάζει την ανάγνωση ως διάγνωση ή θεραπεία.
Επιστημονική ενημέρωση ή βιωματική και πνευματική προσέγγιση; Η κατηγορία περιλαμβάνει διαφορετικές σχολές και είδη βιβλίων. Οι προσωπικές εμπειρίες, οι φιλοσοφικές ερμηνείες και οι πνευματικές παραδόσεις μπορούν να προσφέρουν στοχασμό, αλλά δεν αποτελούν από μόνες τους επιστημονική απόδειξη ή κλινική καθοδήγηση.
Πάνω από 1.000 τίτλοι • Μεγάλοι εκδότες
Από την εισαγωγή στην ψυχολογία έως την προσωπική ανάπτυξη
Στη συλλογή θα βρείτε τίτλους από Διόπτρα, Πεδίο, Πατάκη, Κλειδάριθμο, Μεταίχμιο, Κριτική, Ψυχογιό, Key Books, Αρμό, Gutenberg, Πανεπιστημιακές Εκδόσεις Κρήτης και άλλους εκδοτικούς οίκους.
Ο εκδότης αποτελεί χρήσιμο φίλτρο, όμως η τελική επιλογή πρέπει να βασίζεται στο ερώτημα, στην προσέγγιση, στον συγγραφέα και στο επίπεδο τεκμηρίωσης του συγκεκριμένου βιβλίου.
Ελέγξτε την ιδιότητα του συγγραφέα, τον εκδότη, τη βιβλιογραφία και αν οι ισχυρισμοί διατυπώνονται με σαφή όρια. Προτιμήστε βιβλία που εξηγούν την προσέγγισή τους και αποφεύγουν απόλυτες υποσχέσεις.
Μπορεί ένα βιβλίο να αντικαταστήσει τον ψυχολόγο;
Όχι. Ένα βιβλίο μπορεί να προσφέρει ενημέρωση, γλώσσα και αφορμές για σκέψη, αλλά δεν παρέχει εξατομικευμένη αξιολόγηση ή θεραπεία. Όταν η δυσκολία επιμένει ή επηρεάζει την καθημερινότητα, χρειάζεται υποστήριξη από κατάλληλο επαγγελματία.
Ποια είναι η διαφορά ψυχολογίας και αυτογνωσίας;
Τα βιβλία ψυχολογίας μπορεί να παρουσιάζουν θεωρίες, έρευνα και επαγγελματικές προσεγγίσεις. Τα βιβλία αυτογνωσίας εστιάζουν συχνότερα στην προσωπική παρατήρηση, στις αξίες, στις σχέσεις και στην καθημερινή εφαρμογή. Αρκετοί τίτλοι συνδυάζουν στοιχεία και από τα δύο.
Τελικό tip: πριν επιλέξετε, διαβάστε την περίληψη και τα περιεχόμενα. Ένα βιβλίο που απαντά σε ένα σαφές ερώτημα είναι συνήθως πιο χρήσιμο από έναν τίτλο που υπόσχεται να αλλάξει τα πάντα.
Οι άνθρωποι αν αφεθούν στο μοιραίο, δεν αλλάζουν επειδή ο καιρός περνάει.
Απλώς η φθορά τούς αλλοιώνει και γερνούν και πεθαίνουν μέσα στην παραίτηση.
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν αν αφεθούν στο μοιραίο, επειδή έζησαν κάποια συνταρακτικά γεγονότα.
Θα τα ξεχάσουν την επόμενη στιγμή, δίχως να αφήσουν να τους αγγίξουν.
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν αν αφεθούν στο μοιραίο, επειδή ερωτεύτηκαν.
Θα ξενερώσουν μετά από την πρώτη απογοήτευση.
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν αν αφεθούν στο μοιραίο, επειδή άλλαξε η οικονομική τους περιουσία.
Θα γίνουν απλώς χειρότεροι.
Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν...
Μπορούν οι φουρτούνες της ζωής να σε κάνουν πιο δυνατό;
Μπορεί ο φόβος να σε εξελίξει; Έχεις μάθει να συγχωρείς τον εαυτό σου;Βλέπεις το παρελθόν σαν βάρος ή το έχεις ξεπεράσει; Οι απαντήσεις στα παραπάνω ερωτήματα είναι τα κλειδιά για να αγαπήσουμε τον εαυτό μας – και τη ζωή. Γιατί η αλήθεια είναι πως –αντίθετα με όσα μάς έμαθαν- είμαστε γεννημένοι για να ευτυχούμε. Η ψυχολόγος Αγνή Μαριακάκη μας καθοδηγεί βήμα-βήμα στο να συμφιλιωθούμε με όσα δυσάρεστα βιώματα μας κρατούν καθηλωμένους στο παρελθόν και μας δείχνει με ποιους τρόπους μπορούμε να τα μεταμορφώσουμε σε εφόδι...
Aπό τον πολυβραβευμένο δημιουργό της ξεκαρδιστικής σειράς με πρωταγωνιστή τον Μπόγκι το παγκ έρχεται το τρίτο βιβλίο της σειράς Μια γάτα κακά μαντάτα για παιδιά ηλικίας 6-8 ετών, που «[…] αποτυπώνει με χιούμορ την τρέλα γύρω από τη διασημότητα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης» (Publishers Weekly).
Μια σειρά που ενισχύει την κριτική σκέψη των παιδιών με χιούμορ, καθώς εξηγεί τις συνέπειες των ψευδών ειδήσεων και της πλύσης εγκεφάλου που μας κάνει το ίντερνετ....
Το βιβλίο «Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας» της Alice Miller αναλύει τις επιπτώσεις των καταπιεστικών γονικών συμπεριφορών στην ανάπτυξη του παιδιού. Μια σημαντική ανάγνωση για την κατανόηση της ψυχολογίας και της προσωπικής απελευθέρωσης.Το βιβλίο «Οι φυλακές της παιδικής μας ηλικίας ή Το δράμα του προικισμένου παιδιού» της Alice Miller εξερευνά τις βαθιές και συχνά καταστροφικές συνέπειες των καταπιεστικών συμπεριφορών των γονέων στη διαμόρφωση της προσωπικότητας του παιδιού. Μέσα από 214 σελίδες, η Miller αναλύει πώς τα παιδιά αναγκάζονται να κρύψουν τα πραγματικά το...
Το βιβλίο «Η Ώρα Της Καρδιάς» του Irvin D. Yalom εξερευνά τη σύνδεση μας με το παρόν και τις σχέσεις μας. Κυκλοφορεί από τον εκδοτικό οίκο Άγρα.Το βιβλίο «Η Ώρα Της Καρδιάς» του Irvin D. Yalom είναι μια μοναδική εξερεύνηση της ανθρώπινης ψυχής και των σχέσεων μας. Μέσα από τις σελίδες του, ο συγγραφέας μας προσκαλεί να συνδεθούμε με το εδώ και τώρα, αναδεικνύοντας τη σημασία της επικοινωνίας και της αλληλεπίδρασης στην εποχή της ψηφιακής απομόνωσης.Η έκδοση αυτή, που κυκλοφορεί από τον εκδοτικό οίκο Άγρα, περιλαμβάνει:- Αριθμός σελίδων: 344
- Εξώφυλλο: Μαλακό
- Ημερομηνία...
Ένας ριζοσπαστικός οδηγός κατανόησης, αντιμετώπισης και θεραπείας της πιο πολυσυζητημένης διαταραχής της εποχής μας
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας θεωρείται συχνά μια καθαρά γενετική ?ασθένεια?. Ο Gabor Mate διαφωνεί ριζικά. Στο βιβλίο Μυαλό σε διάσπαση, ο διεθνώς αναγνωρισμένος γιατρός ξεκαθαρίζει πως η ΔΕΠΥ συνδέεται στενά με το περιβάλλον μέσα στο οποίο μεγαλώνουμε και προσφέρει ελπίδα σε παιδιά και ενήλικες. Αντλώντας από δεκαετίες κλινικής εμπειρίας -και από τη δική του προσωπική ιστορία του ανθρώπου που έχει διαγνωστεί με ΔΕΠΥ και του ...
Ανακαλύψτε την πνευματική ψυχολογία με το βιβλίο «Σύγχρονη Πνευματική Ψυχολογία» από τους Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ και Robert Elias Najemy. Ένα έργο που εξερευνά την εσωτερική μας πραγματικότητα και την αναζήτηση της ευτυχίας.Το βιβλίο «Σύγχρονη Πνευματική Ψυχολογία» από τους Ρόμπερτ Ηλία Νατζέμυ και Robert Elias Najemy, είναι μια νέα κυκλοφορία που εξερευνά τις πτυχές της πνευματικής ψυχολογίας και την επίδραση της εσωτερικής μας πραγματικότητας στην καθημερινότητά μας. Με 544 σελίδες περιεχομένου, το βιβλίο προσφέρει πολύτιμες γνώσεις για την αναζήτηση της ευτυχίας και της γα...
