ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ MOBILE VERSION
ΔΕΙΤΕ ΤΟ SITE ΣΕ DESKTOP VERSION
CALL ME BACK
CALL ME BACK κάντε κλικ και σας καλούμε
el
MENU
  • ΤΗΛΕΦΩΝΙΚΗ ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ 211 40 06 080 Ωράριο:8:00-16:00
False
  • -10%

Ψυχολογία

ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Κωδικός Χαρτόραμα:01900040211

ΜΑΡΚΑ: ΔΙΟΠΤΡΑ

Διαθέσιμο

6,93 €
Αρχική τιμή: 7,70 €
Προσθήκη στα αγαπημένα
Το προϊόν προστέθηκε στα αγαπημένα
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Κωδικός Χαρτόραμα: 01900040211
7,70 € 6,93 €
  • ΔΩΡΕΑΝ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ σε Αττική άνω των 45€
  • ΤΗΛ: 211 40 06 080 ΩΡΑΡΙΟ: 8:00-16:00
  • ΕΙΔΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ για μεγάλες ποσότητες
  • ΑΣΦΑΛΕΙΣ ΣΥΝΑΛΛΑΓΕΣ εύκολα και γρήγορα
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
  • ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ
    Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη

    Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη γνωσιακή
    συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT), η οποία είναι γνωστή για τα άμεσα αποτελέσματά της, καθώς δεν χρησιμοποιεί την ψυχανάλυση,
    αλλά μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις σας και στην κατάθλιψη.
    Γραμμένο από ειδικούς επιστήμονες, αυτό το μικρό βιβλίο εξηγεί τι είναι η κατάθλιψη και πώς σας κάνει να νιώθετε. Σας βοηθά να
    αναγνωρίσετε τα συμπτώματα, προτείνει τεχνικές αντιμετώπισης και λειτουργεί συμπληρωματικά σε κάθε θεραπεία.

    Θα μάθετε πώς:
    - Εμφανίζεται η κατάθλιψη και τι την ανατροφοδοτεί.
    - Να εντοπίζετε και να αποφεύγετε σκέψεις που συντηρούν την κατάθλιψη.
    - Να αναπτύξετε δεξιότητες για επίλυση προβλημάτων και ισορροπημένη σκέψη.

    Αισθάνεστε πιεσμένοι, δυστυχισμένοι, απελπισμένοι ή εκνευρισμένοι; Νιώθετε ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για δραστηριότητες
    που προηγουμένως απολαμβάνατε; Μήπως όλα σας φαίνονται αγγαρεία ή αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι;
    Αν ισχύουν κάποια από τα παραπάνω, ίσως υποφέρετε από κατάθλιψη.
    Διαβάστε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό για να δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα, για ανακούφιση των συμπτωμάτων και
    καλύτερη ποιότητα ζωής.
    • HideFromProductList: False
    • HideFromSearchResults: False
    • ItemId: 300637
    • Name: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
    • ItemCode: 01900040211
    • ContentProviderCode: b2c-01900040211
    • EntityId: 19
    • IsBook: False
    • ImageLocation: /images/300637/antimetopizontas-tin-katathlipsi-normal.jpg
    • UpdatedOn: 7/4/2022 5:21:45 μμ
    • SEOName: antimetopizontas-tin-katathlipsi
    • TaxClassId: 1
    • Stock: 1,00000
    • ReservedStock: 0,00000
    • AvailableStock: 1,00000
    • AvailabilityTypeId: 1
    • IsBundle: False
    • IsBundleStockAutonomus: True
    • AllowWholeSale: True
    • AllowRetailSale: True
    • AllowReview: True
    • AllowRating: True
    • AllowGiftWrap: False
    • MeasurementUnitId: 1
    • CreatedOn: 6/8/2020 1:11:28 μμ
    • ProductItemId: 300637
    • CreatedOn: 6/8/2020 1:15:13 μμ
    • UpdatedOn: 13/7/2021 2:11:45 πμ
    • SKU: 01900040211
    • Κατασκευαστής: 174328
    • ManufacturerProductCode: 978-960-653-057-9
    • Name: ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
    • ExtendedDescription: Πώς θα αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη <br><br> Κάθε χρόνο όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από κατάθλιψη. Μπορεί όμως να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά με τη γνωσιακή <br> συμπεριφοριστική θεραπεία (CBT), η οποία είναι γνωστή για τα άμεσα αποτελέσματά της, καθώς δεν χρησιμοποιεί την ψυχανάλυση, <br> αλλά μεθόδους που θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τη σύνδεση ανάμεσα στις σκέψεις σας και στην κατάθλιψη. <br> Γραμμένο από ειδικούς επιστήμονες, αυτό το μικρό βιβλίο εξηγεί τι είναι η κατάθλιψη και πώς σας κάνει να νιώθετε. Σας βοηθά να <br>αναγνωρίσετε τα συμπτώματα, προτείνει τεχνικές αντιμετώπισης και λειτουργεί συμπληρωματικά σε κάθε θεραπεία. <br><br> Θα μάθετε πώς: <br> - Εμφανίζεται η κατάθλιψη και τι την ανατροφοδοτεί. <br> - Να εντοπίζετε και να αποφεύγετε σκέψεις που συντηρούν την κατάθλιψη. <br> - Να αναπτύξετε δεξιότητες για επίλυση προβλημάτων και ισορροπημένη σκέψη. <br><br> Αισθάνεστε πιεσμένοι, δυστυχισμένοι, απελπισμένοι ή εκνευρισμένοι; Νιώθετε ότι έχετε χάσει το ενδιαφέρον σας για δραστηριότητες <br>που προηγουμένως απολαμβάνατε; Μήπως όλα σας φαίνονται αγγαρεία ή αισθάνεστε συνεχώς κουρασμένοι; <br> Αν ισχύουν κάποια από τα παραπάνω, ίσως υποφέρετε από κατάθλιψη.<br> Διαβάστε αυτόν τον εύχρηστο οδηγό για να δείτε πώς μπορείτε να διαχειριστείτε το πρόβλημα, για ανακούφιση των συμπτωμάτων και <br>καλύτερη ποιότητα ζωής.
    • ItemStatusId: 0
    • IsDeleted: False
    • TemplateId: 3
    • ContentProviderId: 3
    • IsReturnable: False
    • Τύπος προιόντος: 1
    • Υπέρβαρο προϊόν: False
    • Is Part Of SeoName: True

ΣΧΕΤΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ