Χρησιμοποιούμε cookies για να κάνουμε ακόμα καλύτερη την εμπειρία σας στο site μας και για να διασφαλιστεί η αποτελεσματική λειτουργία της ιστοσελίδα μας. Επιλέγοντας «Αποδοχή» παρέχετε τη συγκατάθεση σας για τη χρήση των cookies, σύμφωνα με την πολιτική μας.
Το βιβλίο αυτό δεν θεραπεύει. Ενδέχεται, όμως, να σας στείλει για θεραπεία. Κάτι που ίσως θα έπρεπε να το σκεφτούμε όλοι. Δεν υπάρχει ανάμεσά μας άνθρωπος που να μην αντιμετωπίζει ή να μην αντιμετώπισε ένα πρόβλημα, μικρό ή μεγάλο, ψυχικής υγείας, κάποια στιγμή της ζωής του. Αυτό το βιβλίο, αποτέλεσμα του γόνιμου διαλόγου ανάμεσα στον έγκριτο ψυχίατρο-ψυχαναλυτή Σάββα Σαββόπουλο και στον γνωστό δημοσιογράφο Κώστα Γιαννακίδη, συμβάλλει στην ευαισθητοποίηση ενός ευρύτερου κοινού στα θέματα ψυχικής υγείας που τόσο ταλανίζουν τον τόπο μας και την εποχή μας....
Σού έδωσε αυτό το βιβλίο κάποιος ενήλικος;
Μήπως δυσανασχέτησες ή γέλασες λιγάκι;
Όποια αντίδραση κι αν είχες είναι φυσιολογική, επειδή το βιβλίο αυτό θα σου δώσει πολλές πληροφορίες που μπορεί να σου προκαλέσουν αμηχανία. Ίσως το βρεις και λίγο αστείο. Το σίγουρο είναι πως είναι πολύ σημαντικό. Έχει να κάνει με την εφηβεία –αυτή την περίοδο στη ζωή σου που το σώμα σου αρχίζει να αλλάζει και να μοιάζει όλο και περισσότερο με σώμα ενήλικα.
Κάποιες φορές ίσως νιώθεις ότι είσαι το μοναδικό άτομο που αντιμετωπίζει αυτές τις αλλαγές στο σώμα του, όμως ΚΑΘΕ σώμα περνάει από το...
H συγχώρηση είναι μια αρετή που ωφελεί όχι μόνο τη σωματική και την ψυχική υγεία του ατόμου που τη διαθέτει, αλλά βελτιώνει και τις σχέσεις συνεργασίας και συμβίωσης των ανθρώπων. Είναι προφανές ότι ο καθένας εύκολα καταλαβαίνει την αξία της συγχώρησης, δύσκολα όμως την εφαρμόζει στη ζωή του. Έτσι, δημιουργήθηκαν τα μαθήματα της συγχώρησης, με σκοπό να μυηθούν οι μαθητές από μικρή ηλικία στην έννοια αυτής της αρετής και στα οφέλη της, ώστε να μπορέσουν αργότερα να την αξιοποιήσουν και να την εφαρμόσουν με μεγαλύτερη ευκολία στις περιστάσεις απόρριψης, εκφοβισμού και αδικίας...
ΤΟ ΕΠΑΝΑΣΤΑΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΟΥ ΑΛΛΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΜΙΣΟΥ ΕΚΑΤΟΜΜΥΡΙΟΥ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΚΑΙ ΠΑΡΑΠΑΝΩ
Με πρακτικές συμβουλές ο Jos Silva εξηγεί πώς, χρησιμοποιώντας τον νου μας, μπορούμε να πετύχουμε τη βελτίωση της καθημερινής μας ζωής: να ξεπερνάμε το άγχος, να εξασκούμε τη μνήμη μας, να αυξάνουμε τη δημιουργικότητά μας και να χρησιμοποιούμε ψυχικές δυνάμεις που ποτέ δε φανταζόμασταν ότι είχαμε......
"Γιατί σκεφτόμαστε όπως σκεφτόμαστε? Πώς μπορούμε να αλλάξουμε τη σκέψη μας, για να αντιμετωπίσουμε τα παγκόσμια προβλήματα που μας απειλούν? Τι θα συμβεί αν δεν θέλουμε να αλλάξουμε?...
"Βασισμένο στην εμπειρία των Σίμοντον με εκατοντάδες ασθενείς στο διάσημο Συμβουλευτικό και Ερευνητικό Κέντρο Καρκίνου στο Ντάλας του Τέξας, το βιβλίο ""Γίνε ξανά καλά!"" παρουσιάζει την επιστημονική βάση της ""θέλησης για ζωή""....